Ratsastusterapian sisältö ja menetelmät
Yksilöterapia
Asiakkaan sen hetkisen kunnon selvittäminen asiakasta havainnoimalla ja haastattelemalla.- Päivän terapian suunnitelman tarkastaminen.
- Asiakkaan voinnista, perusongelmasta ja kestävyydestä riippuen: tallitöitä, kahden käden yhteiskäyttöä esim. talikon ja kottikärryjen avulla.
- Silmä-käsi – koordinaation harjoitusta hevosen harjaustilanteessa ja hevosen valmistelussa.
- SI- harjoituksia (sensorinen integraatio) erilaisilla harjoilla ja tallin materiaaleilla kuten kauralla, heinillä, puruilla sekä hevosen karvalla.
- Oman ruumiinkuvan hahmottaminen ja harjoittaminen esimerkiksi paalien nostoharjoitusten yhteydessä tai kottikärryjen kanssa.
- Omien mittasuhteiden ja kehon osien hahmottaminen käyttäen hevosta apuna erilaisissa tehtävissä tallissa ja maastossa.
- Kehon symmetrisyyden harjoittaminen hevosen selässä sekä keskiviivan löytäminen.
- Ylivilkkauden ja spastisuuden rentouttaminen rauhallisen rytmin avulla.
- Vireystilan kohottaminen reippaan rytmin ja harjoitusten avulla.
- Itsetunnon sekä mielialan kohottaminen onnistumisen elämysten avulla.
- Kehon asennon hahmottamisen harjoituksia maaston monimuotoisuutta hyväksi käyttäen, selän ojennus eteen tai taaksepäin.
- Esimerkiksi vasemman alaraajan kantaiskun harjoittaminen rytmisesti terapeutin ohjaaman hevosen rytmin mukaan ilman painoa alaraajalle.
- Tai olkanivelen liikelaajuuden lisääminen hevosen liikkeen aikana rytmisesti ohjauksen avulla.
- Kävelyn normaalin liikekaavan harjoittaminen hevosen käynnin aikana.
- Realistisen asioiden käsittelytavan opettaminen hevosen ja tällitöiden avulla.
- Rehellisen kommunikaation merkityksen opettaminen hevosen avulla.
Ryhmäterapia
Ryhmäterapiana on toteutunut tähän mennessä Kainuun Keskussairaalan ratsastusterapiakokeilu selkäkivuista kärsiville henkilöille. Kokeilussa oli mukana 4 henkilön ryhmä, joka kokoontui kolme kertaa viikossa kahdeksan viikon ajan. Ryhmän seurannassa oli mukana Anestesian lääkäri Tuula Korhonen, Kuntoutuksen lääkäri Markku Nyman, Psykiatrian sairaanhoitaja Seija Tossavainen sekä Sanna Mattila-Rautiainen. Ryhmästä on kaikkien osapuolten tekemät alku-loppu- ja seurantamittaukset. Ryhmän toiminnan suunta oli enemmän oma-aktiivisuutta korostava kuin normaalisti terapioissa. Mm. itsenäinen ratsastuksen kehittymisen myötä.